Wat zit er achter die spontane gevoelens van onrust en woede?
Kaya, een meisje van 5 jaar, is vriendelijk, zachtaardig en lief maar kent ook spontaan opkomende frustratie, boosheid en vurigheid. Soms zonder zichtbare aanleiding.
De zoektocht naar vrijheid
Vrijheid ervaren willen we allemaal.
"Ik mag er niet zijn"
Hoe vaak de overtuiging "Ik mag er niet zijn" naar voren komt in een familieopstelling.
Verlang jij naar de zon?
Heb jij ook zo'n behoefte aan de zon?
Jij bent meer dan wat je ziet
De hele dag zie je mensen. Thuis, op straat, in winkels, bij je hobby, op reis, op je werk, op school ....
Hoe dans is verweven met de behoefte naar spirituele groei
Door te gaan dansen kom je bij je bezieling. Je komt tot verlichting en het gevoel van vrijheid. Je komt even tot jezelf.
Een luisterend oor van onschatbare waarde
Wat hebben we als mens eigenlijk maar weinig nodig om ons geholpen, goed en gelukkig te voelen.
verantwoording vs welzijn
Pak jij je eigen verantwoording?
gelukkig zijn
Voel jij je gelukkig?
Een oorlog huist in ons allen, het gaat er om hoe je ermee omgaat
De oorlog, het is een gewapende strijd tussen twee partijen. Naar mijn inziens zijn het gewapende machthebbers die vol angst en onzekerheid gevangen zitten in hun eigen gedachtengoed en hun eigen stempel willen drukken in de maatschappij om gehoord en gezien te worden.
Waar sta en ga jij voor?
Waar sta jij voor in het leven?
Slachtoffer of slachtofferrol
Hoe reageer je als je iets overkomt wat je zelf niet in de hand had?
Van de week fietste ik met mijn zoontje van de tandarts naar huis.
Normaal gesproken gaat hij met zijn vader met de auto en komt hij alleen via de verharde weg bij de tandarts.
Deze keer moest het even anders, dus nam ik hem mee op de fiets.
Mijn voorkeur gaat uit naar een natuurlijke omgeving om van A naar B te komen. Vooral omdat ik in de buitenlucht op de fiets actief bezig ben en op mijn best ben als ik dan in de natuur ben.
Ik voel me dan opvallend meer ontspannen en kom duidelijk meer tot rust.
Mijn zoontje sprong bij me achter op de fiets en we kletste wat. Zodra ik het bospad op fietste stopte hij met praten en zei: 'oh lekker! De natuur.' Ook hij werd rustig en genoot opvallend van zijn aanwezigheid in de natuur.
Wat is de natuur toch een magische prachtige plek. En wat brengt het de mens in een handomdraai in de meest belangrijke conditie, volledige ontspanning.
Wat hoop ik dat we meer en meer gaan inzien hoe belangrijk die natuur voor ons als mens is en hoe hard we die natuur nodig hebben om ons goed te voelen. Enerzijds om even een moment te hebben dat je weer bij jezelf kunt komen in het dagelijkse drukke bestaan. Maar ook dat de natuur de basis is die mij, jou en ieder ander in leven houdt.
#natuur #basis #koester #noodzaak #overleven #rust #beyou
Reactie plaatsen
Reacties