behaalde resultaten

Resultaten die in samenwerking met de cliënt tot stand zijn gebracht, deel ik graag met je.

Helen woedeaanvallen bij een peuter

Ik kreeg de vraag of ik een peuter kon begeleiden die heel vaak op de dag, en zelfs in de nacht, opspattende woede aanvallen krijgt. Iedere keer als hij zijn zin niet krijgt of iets niet naar verwachting verloopt, gaat hij schreeuwen, huilen en loopt weg van de situatie. Zodra hij weer rustig is, lijkt er geen vuiltje aan de lucht te zijn.

Lees meer »

Zelfbescherming

De overtuiging van een cliënt is dat ze moet voldoen aan de verwachting van haar omgeving.Ze vertelt zichzelf dat op het moment dat ze 'nee' zegt, de ander teleur stelt, niet meer aardig bevonden wordt en dat ze faalt.Hierdoor is het heel moeilijk voor haar om haar eigen grenzen aan te geven. Die verantwoordelijkheid legt ze buiten zichzelf neer, bij haar omgeving.Dit leidt er toe dat ze continu over haar eigen grenzen heen gaat. Ze wordt hierdoor in feiten misbruikt door haar omgeving, door haar eigen toedoen. Ze schakelt haar gevoelens hierbij uit en laat continu over zich heen lopen.Het maakt haar klein én het maakt haar ziek.  Door te achterhalen en bewust te worden waar haar overtuiging vandaan komt, is er begrip ontstaan over de situatie. Ze herkent nu steeds vaker het moment dat ze over haar eigen grens heen gaat.Door haar opnieuw in te laten leven in de situatie waarin ze over haar eigen grenzen gaat en haar laat voelen wat er in het lijf gebeurt op het moment dat een ander over haar grenzen gaat, erkent ze wat dit met haar doet.Door ook nog bokshandschoenen aan te doen, opnieuw en te gaan ervaren hoe het is om jezelf tijdig te beschermen door te gaan boxen, doorleeft ze de hele situatie en leert ze voor zichzelf op te komen. Dit proces activeert haar zelf genezend vermogen. Ze leert hierdoor hoe zij zichzelf kan beschermen en ze zorgt er zelf voor niet ziek te worden waardoor ze zichzelf kan zijn. Een prachtige ontwikkeling die er voor zorgt dat zij zich goed voelt. Met dank aan Old School Training Center in Wateringen voor het lenen van de boxhandschoenen. #Estima #praktijk #overgrenzengaan #kleinvoelen #ziekzijn #zelfbescherming #zelfgenezendvermogen #sociaalemotionelegezondheid #psychischegezondheid #mentalegezondheid #geestelijkeontwikkeling #fysiekegezondheid #energetischegezondheid #lichamelijkegezondheid #zielsontwikkeling #innerlijkebalans #authenticiteit #leiderschap #gewenstegedrag #gedrag #competentieontwikkeling #gezondzijn #welzijn #zelfmanifestatie #jezelfzijn #Wateringen #Heulweg11

Lees meer »

Ondersteunend zijn bij depressie

Ik behandel een vrouw van 43 jaar die al jaren op zoek is naar zichzelf, naar de verbinding met zichzelf en de omgeving, naar energie in haar lijf en naar haar levensdoel. Depressiviteit speelt al sinds haar tiener jaren en komt regelmatig terug naast burn-out klachten en de mentale en lichamelijke beperkingen die ze ervaart zoals migraine aanvallen en zware vermoeidheid.

Lees meer »

Van griep naar beter

Herken je dat, wanneer je met griep op bed ligt zonder fut en energie, dat je vol zit met een verstopt hoofd, koortsig bent en het liefst in bed ligt? Het is prachtig om anderen te kunnen helpen en helen met de energie die uit mijn handen stroomt.Na een behandeling zie je langzaam dat iemand opkrabbelt en is dan binnen mum van tijd weer de oude.Zo ook bij mezelf en mijn zoon. Ik blijf me verbazen dat je door energie in gang te zetten, kunt genezen. En dat ik dit kan, blijft wonderlijk.Maar wel mooi om ook op deze manier van betekenis te kunnen zijn.#heling #energie #griep

Lees meer »

Energie brengen

Vandaag kwam ik bij een kind van 9 jaar dat al weken niet fit is.Ik deed een energetische chakra behandeling om de energie weer door het lichaam te laten stromen.Enkele minuten nadat ik klaar was leefde het kind volledig op.Prachtig om de helende werking te zien en dat het kind weer kind kan zijn.#energetisch #behandeling #duurzaam #heling #kind

Lees meer »

Harmonie in het gezin creëren

Familie opstellingIk mocht een familieopstelling begeleiden voor een moeder die graag meer harmonie zou willen ervaren in haar gezin.Zodra ze alleen is met haar kinderen gaat het, voor haar gevoel, goed. Maar zodra er meerdere bestuurders aan het roer komen, ontstaat er hoogoplopende spanning.De familieopstelling heeft laten zien wat haar situatie en rol is die ze zichzelf heeft opgelegd in het gezin, wat de situatie en rol is van de ander en waar ieders uitgangspositie uit voort komt.Het heeft ook duidelijk gemaakt hoe zij zich het prettigst voelt in haar gezin en wat ze moet gaan doen om dit gevoel in het dagelijkse leven vast te kunnen houden waardoor de harmonie ontstaat waar ze naar op zoek is.Wat is het toch fijn om hier ondersteunend in te mogen zijn.#familie #ontwikkeling #gezin #geluk #happyfeeling

Lees meer »

Zoektocht naar acceptatie

De afgelopen maanden heb ik een jongen van 8 jaar begeleid.In de familiepatronen komt eenzaamheid en vroeg vereiste zelfstandigheid naar voren.In het geboorteproces komt veel spanning, stress en een ongewenste zwangerschap naar voren.In de eerste levensjaren was er geen veilige plek en veel spanning.Deze omstandigheden leiden tot het gevoel dat je niet geaccepteerd wordt zoals je bent, continu behoefte hebt aan prikkels, de bevestiging nodig hebt vanuit de omgeving en continue onrust in het lichaam en in de geest voelt.Deze jongen is op zoek naar: zelfacceptatie, acceptatie van de omgeving, naar zijn eigen kracht en naar rust in zijn lichaam en in zijn omgeving.In samenwerking met de ouders is de situatie onder ogen gebracht. Daarnaast heeft deze jongen handvatten meegekregen om: zichzelf verbonden te gaan voelen met alles en iedereen om zich heen, een positief zelfbeeld met zelfvertrouwen te creëren, rust te ontwikkelen in zijn lichaam en geest en een veilig gevoel tot stand te brengen.Het was een mooie samenwerking met niet een altijd een eenvoudig proces, maar wel met een dankbaar resultaat.#kindercoach #eenzaamheid #stress #veiligheid #acceptatie #zelfbeeld #zelfvertrouwen #kracht #verbondenheid

Lees meer »

Begeleiding van 5 jarig hoogsensitief kind

In de afgelopen weken heb ik een jongen van 5 jaar mogen begeleiden die extreme emoties vertoont die leiden tot agressiviteit. Hij is erg streberig en is daarbij ook faalangstig. Hij trekt oneerlijkheid zich sterk aan.Na een uitgebreide intake zijn er diverse tekeningen gemaakt en kaarten gelegd die de situatie schetsen in het onbewuste om te achterhalen wat er bij hem speelt. Met meditaties, bewegingsoefeningen en ondersteunende tips kan hij dichter bij zichzelf blijven en meer vanuit zijn eigen kracht in het leven staan.Ik ben dankbaar dat ik deze jongen een handreiking mocht doen met positieve feedback van de ouders: "Ik vind je een fijne coach. Geduldig en sprong goed in op de dingen die hij zei. Je uitleg was ook duidelijk voor ons, met goede richtlijnen en aanbevelingen. Ik zou je zeker aanbevelen, omdat hij ook zo snel op zijn gemak was. Aangezien hij best opstandig kan zijn als hij een opdrachtje moet doen, zegt het veel dat hij nu snel meewerkte en het ook leuk vond om te doen."

Lees meer »

Begeleiding bij eetstoornis

Een vrouw met diabetes die zo veel heeft ondernomen om maar van haar eetstoornis af te komen, en dit niet voor elkaar krijgt, komt met haar verhaal bij me. Na het introduceren van de juiste celzouten, voor het aanvullen van de benodigde lichamelijke mineralen, krijg ik nu als terugkoppeling dat ze controle heeft gekregen op haar eetproblematiek.Love it!

Lees meer »

Begeleiding 8 jarige HSP-er

Gister een behandeling opgezet en uitgevoerd voor een jongen van 9 jaar die heel druk is, concentratieproblemen heeft, in bed plast, erg onzeker en gevoelig is.Was is het mooi om te zien wat je teweeg kunt brengen door bepaalde oefeningen toe te passen.Love it!

Lees meer »