Jouw lichaam is een ecosysteem op zich.
Binnen dit ecosysteem zijn er allerlei systemen die met elkaar verbonden zijn en die er gezamenlijk voor zorgen dat jij in balans bent.
Soms ervaar je onbalans omdat je verkouden wordt, keelpijn voelt, buikklachten ervaart of hoofdpijn krijgt. Maar deze lichamelijke klachten zijn zich al eerder gaan ontwikkelen. Die zijn er niet ineens. Op andere manieren krijg je al signalen door dat er iets niet goed zit. Maar vaak negeren we deze signalen, voelen of herkennen we deze signalen niet meer omdat we gedreven zijn bepaalde resultaten te behalen.
Hierbij de ladder hoe een klacht zich opbouwt vanuit de verschillende menselijke systemen, van boven naar beneden of visa versa, waar we iedere dag mee te maken hebben om onszelf gezond te houden.
Kijk maar eens of jij al eerder signalen op kunt pikken vanuit jouw systeem om te voorkomen dat je klachten ervaart.
#mens #ecosysteem #klachten #gezondheid
Klachtenladder
« Burn-out Verlichting »
Reactie plaatsen
Reacties