Hoe kom je tot jezelf
Rust creëren en je goed voelen
Bij alles wat je doet voel jij extra ogen die met je meekijken.
Als er maar iemand langs loopt, sta jij op scherp.
Je bent onzeker, staat continu onder spanning en vereist van jezelf perfectie. Maar dit is onhaalbaar omdat je verkrampt.
Er komt eigenlijk niets uit je vingers, je frustratie loopt op, je kunt weinig hebben en klapt helemaal dicht. Alles wat je aanpakt of gevraagd wordt, is een moet-je met veel weerstand.
De vraag is wat het je brengt en of je hier echt gelukkig van wordt.
Door in verbinding te komen met jezelf en je omgeving en je gevoelens en ervaringen te gaan herkennen en erkennen, kun je het emotioneel gaan loslaten en jezelf gaan beschermen.
De gevoelsmatige obstakels waar jij tegenaan loopt, verdwijnen naar de achtergrond. Je krijgt controle op jezelf en voelt dat jij je de focus hebt om dat te gaan doen wat jij voor ogen hebt.
Ondersteunend bij onder andere introvert gedrag, veel twijfel, moeite met keuzes maken, geen perspectief zien, lichamelijke spanningen, stress, gevoel van eenzaamheid, het gevoel niet geaccepteerd te worden, niet gemeend aardig doen, goed willen doen voor iedereen, faalangst, perfectionisme, verlatingsangst, discussies uit de weg gaan, poldergedrag, continu aan staan, concentratie problematiek, hyperactiviteit bij rustige omgeving, slaapproblematiek, roekeloos gedrag, onwetendheid wie of wat je zelf bent, tekort aan zelfliefde, in eigen wereld leven, het gevoel anders te zijn, emotionele uitspattingen, onvoorspelbaar gedrag, een tekort aan zelfwaardering, gemis aan zelfacceptatie, de rol van een ander innemen, een ander (idool) nadoen, alles naar jezelf toe trekken en zelf willen doen, het doen alsof je onmisbaar bent, veel geven en niets willen ontvangen, sterk individueel handelen, obstakels in de sociaal-emotionele ontwikkeling ervaren
waarom zelfheling toepassen
De basis behoefte van de mens is in verbinding zijn.
Vanaf het moment dat de conceptie plaats vindt, is er verbinding tussen je vader en je moeder. Hieruit ontsta jij door de samensmeltende verbinding tussen het eitje en het zaadje.
Het leven in de buik van je moeder is het eerste moment van contact. Hoe je moeder zich voelt, in het leven staat, zich verzorgt en gedraagt, zit in haar menselijke systeem verweven en heeft invloed op jou als mens en in de ontwikkeling van jouw menselijke systeem.
In die eerste maanden van contact in de buik van je moeder en tijdens het bevallingsproces doe je al vele positieve en negatieve ervaringen en waarnemingen op, die worden vastgelegd in jouw menselijke systeem.
Tijdens het groei- en bevallingsproces is er al een beroep gedaan op jouw talenten en hebben emoties niet de mogelijkheid gehad zich te tonen.
Wat zich hier heeft afgespeeld vormt jouw beeld van de werkelijkheid en wordt bijgeschaafd gedurende het leven. Dit is jouw blauwdruk. Het uitgangspunt van jouw leven en beïnvloed jouw gedrag en hoe je handelt.
Emoties vliegen dagelijkse in het rond door jouw lichaam en zelf heb je ook het gevoel te vliegen. Je hebt geen controle op je eigen menselijke systeem en doet uitspraken of handelingen waarvan je later spijt hebt.
Als hier geen aandacht naar uitgaat, groei je steeds verder van jezelf weg. Je zoekt de controle buiten jezelf, maar het is aan jou de controle weer in jezelf te vinden zodat jij niet meer geleidt wordt maar zelf het stuur in handen hebt.
wat vraagt dit van jou
Het uiten van negatieve gevoelens, het tonen van emoties en het bespreken van persoonlijke obstakels, krijgt in onze westerse cultuur weinig aandacht of wordt zelfs weggewuifd.
We zijn vooral gericht op het ontwikkelen van persoonlijke rijkdom, schoonheid en zichtbaarheid voor aanzien. De binnenkant wordt 'vergeten' wat er juist voor zorgt dat jij jezelf kunt worden en tot bloei komt.
Door bij jezelf naar binnen te gaan en te ontdekken wat jouw leefomgeving werkelijk inhoud waar jij onderdeel van uitmaakt, ontstaat er bewustzijn over jouw leefwereld. Obstakels gaan we helen met jouw zelfhelende vermogen waardoor angsten naar de achtergrond verdwijnen en jouw lichaam ontspanning en vrijheid ervaart. Je kunt vanuit eigen kracht op jouw manier invulling geven aan jouw intenties.
In het proces naar heling ondersteun ik je met coaching, therapie behandelingen.
of
Maak jouw eigen website met JouwWeb