Ervaar je veel stress in jouw dagelijks leven? Doe je vooral wat anderen van je verwachten? Heb je het gevoel dat je niet jezelf kunt zijn, niet in verbinding staat met de mensen om je heen en/of voel je je eenzaam? En dat je steeds weer terugkomt bij dezelfde situatie – alsof je geen stap vooruit komt? Het lijkt misschien alsof het ervaren van innerlijke rust en levensgeluk niet voor jou is weggelegd. Maar dat is het wel! Door inzicht in jouw innerlijke overtuigingen en patronen te krijgen, kun je toewerken naar meer zelfvertrouwen, verbinding met jezelf én met je omgeving.  

Met een op maat gemaakt behandelplan help ik je op weg. Zodat jij weer 100% jezelf kunt zijn en je niet alleen verbonden voelt met jezelf, maar ook met anderen.

Kernpunten van dit behandeltraject:

  • Zelfacceptatie en zelfcompassie;
  • Positief zelfbeeld ontwikkelen;
  • Heling van innerlijk kind;
  • Rouwheling;
  • Emotieregulatie.