welkom bij Estima
Bij Estima werken we aan je persoonlijke groei.
Je groei begint bij de conceptie en eindigt na het overlijden, wanneer je bezieling terugkeert naar de bron. Je fysieke lichaam groeit tot je ongeveer 25 jaar oud bent. Daarnaast maak je heel je leven lang een sociaal-emotionele, mentale en spirituele groei door. Je doet kennis en ervaringen op, ontwikkelt gevoelens en gedachten en maakt beslissingen die je een plek geeft en inzichten mee vormt. Deze groei bepaalt of jij je veilig, geaccepteerd en verbonden voelt in je omgeving en of jij jezelf volledig kunt uiten. Het leidt tot bepaald gedrag, je creatieve leervermogen en je manier van handelen.
Op het moment dat je lichaam, geest en ziel goed ontwikkeld zijn, op elkaar zijn afgestemd en samenwerken, kom je tot je totale volwassenheid. Je komt tot je ware zijn en ervaart innerlijke rust, kracht, plezier en levensenergie. Je bent jezelf, je voelt je goed en bent vanuit je hart betekenisvol naar je gezin (van herkomst), naar de medemens in de maatschappij en naar het milieu waar je deel van uitmaakt.
Deze situatie is niet vanzelfsprekend. Vooral niet als je een wijze denker, gevoelige voeler of creatieve doener bent oftewel een beelddenker.
Ondersteuning van een holistisch therapeut kan dan best handig zijn zodat jij, na een intensief persoonlijk ontwikkeltraject, klachtenvrij jezelf kunt zijn.
even voorstellen
Ik ben Suzanne. Ik was als kind al op zoek naar het geluksgevoel.
Ik stond vrijwel de hele week in de dansschool of op het podium en anders speelde ik dwarsfluit. Mijn droom was dansend de wereld rond met een dans en muziek gezelschap. Maar deze droom ging niet in vervulling. Mijn omgeving vroeg iets anders van me, namelijk mee gaan met de massa en werken voor het grote geld.
Maar als creatieve probleemoplosser, dyslect en hoogbegaafde, oftewel beelddenker, ging het moeizaam op de basis- en middelbare school. Ik moest hard werken om mee te komen. Maar diep van binnen wist ik dat ik echt niet dom was. Dit leidde tot grote teleurstelling in mijn omgeving en bij mezelf. Ik voelde me anders, eenzaam en onzeker. Ik trok me terug, deed maar wat er van me gevraagd werd en legde de lat steeds hoger voor mezelf, om maar geaccepteerd te worden. Er was geen moment meer dat ik tevreden was over mezelf of mijn prestaties, met fysieke en mentale klachten tot gevolg. Mijn sociaal-emotionele, mentale en spirituele groei stagneerde.
Na een lange omweg heb ik mezelf weer gevonden, heb ik weer vertrouwen gekregen in mezelf en in het leven en weet ik wat ik nodig heb om me langdurig goed te voelen en ongestoord mezelf te zijn. Ik ben gelukkig getrouwd, moeder van twee fantastische kinderen, duurzaamheidsmanager en vertrouwenspersoon bij een drukkerij en eigenaar van praktijk Estima als holistisch natuurgeneeskundig therapeut.
Voor mij is er niets mooiers dan groei tot stand brengen naar een comfortabele en plezierige situatie. Groei door zelfontwikkeling, de groei van mijn gezin, de groei die mijn kinderen doormaken, de groei die ik samen met cliënten tot stand breng in de praktijk en bij collega's in gang zet, maar ook bijdragen in de groei van een bedrijf. De positieve impact die ik creëer binnen de maatschappij en het milieu waarin we leven, vind ik geweldig. Het draagt bij. Ik ben van betekenis.
Het is mijn missie om andere wijze denkers, gevoelige voelers en creatieve doeners te ondersteunen in de persoonlijke groei. De persoonlijke complexe situatie van beelddenkers gaat dagelijks gepaard met een innerlijke chaos, worsteling, frustratie en mogelijk met mentale en/of fysieke klachten. Ik ben er van overtuigd dat ik met mijn verleden en persoonlijke ontwikkelpad iedere beelddenker kan begeleiden naar de gewenste situatie met kracht, autonomie, inzicht, verbinding, rust, focus en voelbaar stromende levensenergie.
"Ik voel me goed.
Nu ben ik mezelf, verbonden, vrij, energiek en van betekenis.
Ik leef."
Referenties
"De rust en kundigheid van Suzanne hebben ervoor gezorgd dat ik een bijzonder ervaring mocht beleven!"
Linda S.
"Het is niet vanzelfsprekend dat heling zo diep kan gaan. Het is echt een zegen waar ik heel dankbaar voor ben."
Carolien H.
"Mezelf ontwikkelen is zo veel meer waard dan het kopen van een TV, kleding of een auto. Dit maakt dat ik de beste versie van mezelf kan en mag worden."
Nicollette R.
dit kun je verwachten
mentaal en fysiek functioneren
Ervaar je dat je hoofd of je lijf niet doet wat je eigenlijk zou willen? Dat je niet altijd kunt geven wat er gevraagd wordt? Lopen je frustraties hierdoor op? En bij de mensen in jouw omgeving?
Of ben je het vertrouwen in je lichaam kwijt omdat je soms niet begrijpt wat er in je eigen lijf gebeurt en waar je gedrag en manier van handelen vandaan komt?
Weet dat jouw lichaam anders functioneert dan de meeste mensen om je heen. En weet dat je de verbindingen in je hoofd en de functies van je lichaam kunt verbeteren door te werken aan je:
- Levensstijl, voeding, aardebinding en sterk immuunsysteem
- Vitamines en mineralen
- (Samen)werking in de hersenen
- (Informatie)verwerking en energiestroming door bloed, organen en lymfe in je lichaam
jezelf ontdekken en beschermen
Wat maakt jou nou anders dan een ander buiten de uiterlijke kenmerken? Wat heb jij daadwerkelijk te bieden vanuit jezelf?
En hoe stevig voel jij je in je schoenen staan? Sta je eigenlijk wel in je schoenen of ervaar je dat je vliegt, dat je de verbinding met jezelf kwijt bent en met je omgeving?
Durf je te leven vanuit jezelf? En vanuit je eigen kracht? Of laat jij je eigenlijk misbruiken, voel je spanning in je lijf en doe je maar wat omdat het moet of omdat een ander dat verwacht?
Weet dat jij je bewust kunt worden over jezelf, over de omgeving waarin jij (op)groeit en de keuzes die jij maakt waardoor je steeds dichter bij jezelf komt en kunt zijn wie jij bent. Maak je eigen identiteit sterker en krachtiger door te werken aan je:
- Zelfbewustzijn en zelfvertrouwen
- Zelfbescherming, emotieregulatie en grensbewaking
- Zelfverlichting
creëren van levensenergie
Hoe kijk jij naar de wereld? Voel jij je veilig en beschermd in de maatschappij? Of ervaar je dat je beperkt wordt? Dat de omgeving je niet begrijpt en dat je vooral kritisch bent op je omgeving?
En hoe sta jij zelf in die wereld? Wordt je beïnvloed door wat iemand tegen je zegt of door de weeromstandigheden? En wordt je hierdoor boos, agressief, angstig of opstandig?
Trek jij jezelf steeds meer terug uit de hectiek van het leven? En leef je liever in je eigen (fictieve) leefwereld dan in de werkelijke wereld .... gewoon omdat je dan ongestoord jezelf kunt zijn? Of wil je helemaal ontsnappen aan het leven?
Weet dat je hier uit kunt komen door te werken aan je:
- zelfbeeld, zelfliefde en hoe jij de wereld ziet
- manier van uiten en communicatie
- familielijn
- dagbesteding
Trauma, karmaheling en rouwverwerking van de ziel, familie en/of relatie maken hier onderdeel van uit.
jezelf manifesteren en écht van betekenis zijn
Voel jij aan alles dat het stroomt? Dat je volledig in vorm bent? Dat jij zelf 'in control' bent? Dat jij je goed voelt en dat de dingen die je doet ook ergens toe leiden wat energie geeft?
Voel je dat je de juiste beweging maakt? Dat je doet wat bij jou past maar dat er nog net een paar lijntjes lopen naar het verleden die er voor zorgen dat je nog net niet leeft vanuit je ware creatie en manifestatiekracht en je nog net niet je volledige potentie benut?
Weet dat je ten alle tijden nog obstakels kunt ervaren. We zijn tenslotte gecompliceerde mensen.
Heb je de behoefte om de benodigde ruimte vrij te maken in jou menselijke systeem? Laat van je horen en ik ben er voor je.
groei naar klachtenvrij en volwaardig mens zijn
Ben je de frustratie en je zoektocht zat? Dat je iedere keer weer terugkomt bij dezelfde situatie. Alsof je geen stap vooruit komt en steeds meer gevangen raakt in jezelf.
Durf jij het aan jezelf kwetsbaar open te stellen, jezelf in de ogen te kijken en bloot te geven, je ware ik te ontdekken, oude gebeurtenissen te aanvaarden en met jezelf aan de slag te gaan? Ben jij bereid aan jezelf te werken zodat oude patronen getransformeerd worden en jij klachtenvrij jezelf kunt zijn?
Aan de hand van een uitgebreide schriftelijke intake, waarin ik het hemd van je lijf vraag, analyseer ik de situatie waar jij in verkeert, waar jij naartoe wilt groeien en wat de dieperliggende oorzaak is van jouw situatie.
Vanuit deze analyse stel ik een persoonlijk groeiplan op met het aantal consults dat jij nodig hebt. We zien elkaar om de 4 weken waarbij vrijwel ieder consult is opgebouwd uit een stukje kennisdeling, een oefening, een energetische behandeling en huiswerk. Op deze manier werken we samen naar het gewenste resultaat.
Voordat we écht beginnen stem ik eerst mijn bevindingen en het groeiplan met je af zodat we samen een plezierig traject tegemoet gaan.
Heb je vragen of wil je aan de slag?
Laat van je horen en ik ben er voor je.
Maak jouw eigen website met JouwWeb